Offene Sprechstunde
Beratung zu digitalen Medien, Mediensucht und exzessiver Mediennutzung —
für Familien, Betroffene und Fachkräfte. Online, kostenlos und ohne Voranmeldung.
Montags im 2-Wochen-Rhythmus, 19:00 — 20:00 Uhr via Microsoft Teams.
Eine offene Tür für alle Fragen
Die Offene Sprechstunde von Digital Balance e.V. ist ein kostenloses, niederschwelliges Beratungsangebot für Eltern, Fachkräfte, Betroffene von Mediensucht und alle Interessierten.
Ob Fragen zu Bildschirmzeit, Cybermobbing, Social Media, Gaming-Sucht oder exzessiver Mediennutzung — unser Team aus Sozialpädagog:innen, Suchttherapeut:innen und erfahrenen Ehrenamtlichen hört zu und berät ohne Wertung.
Auch wenn du selbst betroffen bist und Orientierung suchst: Du bist willkommen. Kein Termin nötig, keine Anmeldung, kein Bürokratismus — einfach kommen (digital) und reden.
Das Tandem-Modell
Zwei Perspektiven — eine Antwort
Der Tandem-Ansatz
Was uns besonders macht: In unserer Sprechstunde arbeiten immer zwei Menschen im Tandem — eine Fachkraft und eine Person mit eigener Lebenserfahrung als Elternteil oder Betroffene:r.
So verbinden wir professionelles Fachwissen mit echter, gelebter Alltagserfahrung. Keine Theorie von oben herab — sondern echtes Verstehen auf Augenhöhe.
Nächste Sprechstunden-Termine
Alle Termine sind kostenlos und finden online via Microsoft Teams statt — einfach einloggen, keine Anmeldung nötig.
Beratung zu digitalen Medien, Mediensucht und exzessiver Mediennutzung — für Familien, Betroffene und Fachkräfte. Online, kostenlos und ohne…
Beratung zu digitalen Medien, Mediensucht und exzessiver Mediennutzung — für Familien, Betroffene und Fachkräfte. Online, kostenlos und ohne…
Microsoft Teams — Zugangsdaten
Kein Konto nötig. Einfach auf den Link klicken oder die Meeting-ID eingeben.
Offene Sprechstunde — Teams-Meeting
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